為了充實(shí)職工們的精神文化生活,近日青島華海環(huán)保工業(yè)有限公司工會(huì )聯(lián)合區總工會(huì )開(kāi)展了EAP惠普項目團體沙盤(pán)體驗活動(dòng)。通過(guò)沙盤(pán)體驗促進(jìn)公司員工相互了解、相互信任和相互合作,引領(lǐng)大家在體驗活動(dòng)中認識團體與個(gè)人的關(guān)系以及團隊合作的重要性。
沙盤(pán)活動(dòng),是指團體的沙盤(pán)游戲,而沙盤(pán)游戲亦稱(chēng)箱庭療法 ,是在治療師的陪伴下 ,讓來(lái)訪(fǎng)者從擺放各種微縮模具 (玩具 )的架子上 ,自由挑選小模具 ,擺放在盛有細沙的特制的容器 (沙盤(pán))里 ,創(chuàng )造出一些場(chǎng)景 ,然后由治療師運用榮格的“心象”理論去分析來(lái)訪(fǎng)者的作品。
活動(dòng)中,指導老師首先向大家講解了沙盤(pán)的由來(lái)及其操作流程,在指導老師的組織下,將參與成員分為三組進(jìn)行體驗。大家興致勃勃的創(chuàng )作起自己小組的沙盤(pán);通過(guò)摸沙體驗,感受溫柔和放松;通過(guò)繪制沙盤(pán),體會(huì )凝聚與溫暖;通過(guò)分享傾訴,訴說(shuō)內心的感受;通過(guò)溝通討論,匯聚集體的智慧。
我們知道,人的主觀(guān)世界是由過(guò)去的不同體驗、感受、思維方式和價(jià)值觀(guān)等組成,而每個(gè)人的主觀(guān)世界是不同的,主觀(guān)上希望控制某種場(chǎng)面,到現實(shí)中并不一定能做好。
實(shí)際上,團體沙盤(pán)和現實(shí)生活一樣,不會(huì )受制于自己的所思所欲,很多時(shí)候還受其他人言行的影響,比如他人的見(jiàn)識、想法、觀(guān)念及其言談舉止等。這樣,在沙盤(pán)游戲中有時(shí)候不得不改變自己做沙盤(pán)的想法,特別是有時(shí)候可以去做什么,而別人又不能理解,就會(huì )引起糾紛,滋生內心沖突,引發(fā)隔閡,如果能根據外在實(shí)際情況恰當、靈活的去處理應對,就可以減少沖突,從而達到內心平和的與人溝通。同時(shí)隨著(zhù)團隊沙盤(pán)游戲次數的增加,團隊之間的默契和共感也會(huì )逐漸增加。
在沙盤(pán)體驗活動(dòng)中,沙具是對人內心世界的反映。大家在選擇和擺放沙具的過(guò)程中逐漸感受到溝通和寬容的重要性,了解到如何敞開(kāi)心扉、接納真實(shí)的自我、接納周?chē)耐?,進(jìn)一步增強了團隊的凝聚力和向心力。
本次沙盤(pán)團隊體驗活動(dòng)的開(kāi)展,讓大家對沙盤(pán)有了初步的認識,同時(shí)激發(fā)了公司團體的內部動(dòng)力與成員間的無(wú)意識溝通。最終,在大家的共同創(chuàng )作與傾訴中完成了一次幸福的心靈之旅。